여성의 연금 수령액이 남성보다 적은 이유

여성의 연금 수령액이 남성보다 적은 이유는 단순히 개인의 선택 문제를 넘어, 우리 사회의 구조적인 성차별 문제와 깊숙이 연관되어 있습니다. 통계에 따르면 여성의 평균 노령연금 수령액은 남성의 절반 수준에 불과한 것으로 나타났습니다. 이는 여성들이 노후에 경제적 어려움에 처할 확률이 더 높다는 것을 의미합니다. 여성의 연금 수령액이 더 적을 수밖에 없는 근본적인 원인을 경력 단절, 성별 임금 격차, 고용 형태의 차이라는 세 가지 측면에서 심층적으로 분석하고, 이를 해결하기 위한 사회적, 개인적 차원의 노력은 무엇이 있을지 함께 고민해보고자 합니다.

숫자로 드러난 성별 연금 격차

최근 발표된 자료들은 성별 연금 격차의 심각성을 명확히 보여줍니다. 2025년 한 보고서에 따르면, 남성의 월평균 노령연금 수령액이 약 67만 원인 데 반해 여성은 약 35만 원으로 절반 수준에 그쳤습니다.

60대 연령층을 기준으로 했을 때 여성의 수급액은 남성의 약 57%에 불과하다는 연구 결과도 있습니다. 이러한 격차는 단순히 특정 연령대에 국한된 문제가 아니라, 70대에서는 오히려 격차가 더 심화하는 경향을 보여 문제의 뿌리가 깊음을 시사합니다. 이는 여성의 노후가 남성에 비해 경제적으로 훨씬 더 취약할 수 있음을 보여주는 명백한 지표입니다.

무엇이 여성의 연금 수령액 격차를 만드는가? 3가지 핵심 원인

여성의 연금 수령액이 낮은 것은 결코 우연이 아닙니다. 노동 시장에서 여성이 겪는 구조적인 불평등이 수십 년간 누적되어 나타난 결과입니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 출산과 육아로 인한 ‘경력 단절’: 많은 여성이 출산과 육아를 거치며 직장을 그만두는 경력 단절을 경험합니다. 연금은 가입 기간이 길수록 수령액이 많아지는 구조인데, 이 시기에 국민연금 납부를 중단하게 되면서 전체 가입 기간이 남성보다 짧아지는 것입니다. 실제로 여성의 평균 국민연금 가입 기간은 남성보다 약 5.7년 짧은 것으로 나타났습니다.
• 견고한 ‘성별 임금 격차’: 한국 사회의 고질적인 문제 중 하나인 성별 임금 격차 역시 연금 격차의 직접적인 원인입니다. 2021년 기준, 여성이 받는 시간당 임금은 남성의 60% 수준에 불과했습니다. 연금 보험료는 소득을 기준으로 책정되므로, 낮은 임금은 곧 낮은 보험료 납부로 이어지고, 이는 최종 연금 수령액의 차이로 굳어지게 됩니다.
• 불안정한 ‘고용 형태’: 여성은 남성보다 비정규직, 파트타임 등 불안정한 일자리에 종사할 확률이 높습니다. 이러한 일자리는 국민연금 가입 대상에서 제외되거나, 가입하더라도 낮은 소득으로 인해 소액의 보험료를 납부하는 경우가 많습니다. 2023년 기준 남성의 국민연금 가입률은 63.5%였지만, 여성은 46%로 현저히 낮았습니다.

핵심 원인	구체적 현상	연금에 미치는 영향
경력 단절	출산, 육아 등으로 경제 활동 중단	전체 연금 가입 기간 감소로 수령액 하락
성별 임금 격차	동일노동, 유사 경력에도 불구 남성보다 낮은 임금	소득 기반 보험료 납부액 감소로 수령액 하락
고용 형태의 차이	비정규직, 파트타임 등 불안정 고용 비율이 높음	연금 가입률 저하 및 낮은 보험료 납부

격차 해소를 위한 노력과 나를 위한 노후 준비

성별 연금 격차 문제를 해결하기 위해서는 사회적, 개인적 차원의 다각적인 노력이 필요합니다. 사회적으로는 성별 임금 격차 해소를 위한 ‘성평등 임금 공시제’ 도입, 경력 단절을 방지하는 유연한 근무 환경 조성, 출산이나 육아 기간을 연금 가입 기간으로 더 폭넓게 인정해주는 ‘크레딧 제도’ 확대 등이 시급합니다.

개인적으로도 자신의 노후를 위한 적극적인 준비가 중요합니다. 경력 단절 기간 동안 ‘임의계속가입’이나 ‘추후납부’ 제도를 활용해 가입 기간을 유지하고, 국민연금만으로는 부족할 수 있는 노후 소득을 개인연금, 퇴직연금(IRP) 등으로 보완하는 재정 계획을 세워야 합니다.

더 늦기 전에, 당신의 노후를 직접 설계하세요

여성의 연금 수령액이 남성보다 적은 것은 개인의 잘못이 아닌 사회 구조적 차별이 수십 년간 쌓인 결과입니다. 이 문제를 해결하기 위한 사회적 논의에 목소리를 내는 동시에, 우리 스스로 자신의 노후를 지키기 위한 현실적인 준비를 시작해야 합니다. 지금 바로 국민연금공단 홈페이지 ‘내 연금 알아보기’를 통해 예상 수령액을 확인하고, 부족한 부분은 어떻게 채워나갈지 구체적인 계획을 세워보는 것은 어떨까요? 당신의 작은 실천이 든든하고 안정적인 노후를 만드는 첫걸음이 될 것입니다.

자주 묻는 질문